九个月宝宝咳嗽怎么办？这些食疗方子助宝宝止咳，妈妈必看！

宝宝咳嗽是每个家长都会遇到的问题，尤其是九个月大的宝宝，抵抗力较弱，咳嗽时家长更是心疼不已。那么，九个月宝宝咳嗽吃什么好呢？今天，我们就来为大家分享几个适合九个月宝宝止咳的食疗方子，希望能帮助家长们缓解宝宝咳嗽的困扰。

一、梨汁炖冰糖

材料：梨1个，冰糖适量。

做法：

1. 将梨洗净，去核，切成小块。

2. 将梨块放入炖盅中，加入适量的清水。

3. 加入冰糖，用中火炖煮30分钟，待梨肉炖至软烂即可。

功效：梨汁炖冰糖具有清热润肺、止咳化痰的功效，适合宝宝咳嗽时食用。

二、川贝母炖雪梨

材料：雪梨1个，川贝母3克。

做法：

1. 将雪梨洗净，去核，切成小块。

2. 将川贝母与雪梨块一同放入炖盅中。

3. 加入适量的清水，用中火炖煮30分钟，待雪梨炖至软烂即可。

功效：川贝母具有清热润肺、止咳化痰的功效，雪梨则能清热解毒、润肺生津，两者搭配，对宝宝咳嗽有很好的缓解作用。

三、蜂蜜柚子茶

材料：柚子1个，蜂蜜适量。

做法：

1. 将柚子洗净，去皮，去籽，切成小块。

2. 将柚子块放入榨汁机中，榨取柚子汁。

3. 将柚子汁倒入锅中，加入适量的清水，煮沸后转小火煮10分钟。

4. 待柚子汁冷却后，加入蜂蜜搅拌均匀，放入冰箱冷藏即可。

功效：蜂蜜柚子茶具有清热润肺、止咳化痰的功效，适合宝宝咳嗽时食用。

四、白萝卜炖鸡汤

材料：白萝卜1根，鸡肉适量，姜片、葱段适量。

做法：

1. 将鸡肉洗净，切成小块。

2. 白萝卜洗净，去皮，切成小块。

3. 将鸡肉、姜片、葱段放入炖盅中，加入适量的清水。

4. 用中火炖煮30分钟，待鸡肉炖至熟烂。

5. 将白萝卜块放入锅中，继续炖煮15分钟，待萝卜炖至软烂即可。

功效：白萝卜炖鸡汤具有润肺止咳、补中益气的作用，适合宝宝咳嗽时食用。

五、生姜红糖水

材料：生姜适量，红糖适量。

做法：

1. 将生姜洗净，切片。

2. 将生姜片放入锅中，加入适量的清水。

3. 用中火煮开后转小火煮10分钟。

4. 加入红糖搅拌均匀，煮至红糖溶解即可。

功效：生姜红糖水具有驱寒暖身、止咳化痰的功效，适合宝宝咳嗽时饮用。

九个月宝宝咳嗽时，家长可以尝试以上食疗方子，为宝宝提供营养的同时，缓解咳嗽症状。当然，在给宝宝食疗的同时，家长还需注意观察宝宝的身体状况，如有不适，应及时就医。希望以上内容能对家长们有所帮助，祝宝宝健康成长！